Phấn hoa thông chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm 22 axit amin, 14 vitamin và hơn 30 nguyên tố vi lượng, cũng như một lượng lớn các protease hoạt tính, hạt nhân, flavonoid và các hoạt chất khác. Protein giàu trong phấn hoa thông chủ yếu ở dạng axit amin tự do, gấp 5-7 lần so với sữa, trứng; Vitamin C có hàm lượng cao hơn trái cây và rau quả tươi và được mệnh danh là "vua vitamin tự nhiên". Nhưng hầu hết các chất dinh dưỡng của nó được bao phủ bởi một bức tường tế bào "dày" và ăn phấn hoa thông trực tiếp, rất khó để mở bức tường này. Cho nên, cần tiến hành gia công phá vách phấn hoa tùng. Giải phóng các chất dinh dưỡng để cơ thể hấp thụ tốt hơn.

Dùng phấn hoa thông nứt, trong thời gian ngắn sẽ làm giảm mệt mỏi và tăng cường sức mạnh thể chất; Táo bón biến mất, tiêu hóa chuyển tốt; Làn da mịn màng, sắc mặt hồng hào. Ngủ ngon, tâm trạng vui vẻ; Năng lượng dồi dào, trí nhớ được cải thiện. Đặc biệt tốt cho phụ nữ, sau đây là một số tác dụng và hiệu quả cụ thể của phấn hoa thông.

Chăm sóc da&Làm đẹp
Phấn hoa thông có hàm lượng axit amin phong phú và tất cả các vitamin tự nhiên và nhiều loại enzyme, có thể tăng cường sự trao đổi chất của da, tăng độ đàn hồi của da và trì hoãn lão hóa da. Vitamin C, E và B hoạt động phối hợp vitamin, có thể kích hoạt các tế bào, loại bỏ các gốc tự do, ngăn chặn sản xuất nám, mảng bướm, loại bỏ melanin da, giảm, loại bỏ mụn, làm cho da trắng và đẹp; Đồng thời, đối với mái tóc sáng bóng cũng có hiệu quả tương đối tốt.

Phấn hoa thông có tác dụng điều trị rất tốt cho các bệnh về da. Phấn hoa tùng chưa phá vách có tính hút nước rất mạnh, có thể khô thấp thu liễm cầm máu, dùng bên ngoài có thể khử phong cầm máu, sảng thân tiêu viêm, không kích thích da, không dị ứng...... Nó có tác dụng điều trị rất tốt đối với bệnh chàm, bệnh vẩy nến, xói mòn da, nước dày, chảy máu do chấn thương, viêm da do tã, v.v. Đặc biệt là dùng cho trẻ sơ sinh dưỡng da sảng khoái, phòng chống phát ban da, hiệu quả trị liệu tốt, hiệu quả nhanh. Phấn hoa thông có hiệu quả đáng kể trong việc chống ngứa da ở người già và cũng có thể chống loét giường.

Chống lão hóa
Phấn hoa thông có chứa các nguyên tố vi lượng, flavonoid, arginine, vitamin C, E, carotene và selen, v.v., tất cả đều loại bỏ các tác dụng gốc tự do trong cơ thể, có thể cải thiện hoạt động của các enzyme chống oxy hóa của cơ thể (như đồng-kẽm superoxide dismutase), ức chế phản ứng peroxide lipid, loại bỏ các đốm tuổi, trì hoãn lão hóa tế bào. Lý do phấn hoa thông làm cho mọi người già đi và trẻ em cũng nằm ở sự tương tác đa dạng của các chất dinh dưỡng hoạt động, điều chỉnh chức năng toàn thân, duy trì sức sống trẻ trung của các mô cơ thể, làm cho trí tuệ thông minh không suy giảm, do đó trì hoãn lão hóa và tăng tuổi thọ.

Chống mệt mỏi
Phấn hoa thông có thể bổ sung dinh dưỡng trực tiếp, cũng có thể thông qua cải thiện chức năng tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng từ thực phẩm, bổ sung năng lượng cho cơ thể, tăng sức chịu đựng, làm cho nó không dễ mệt mỏi. Phấn hoa tùng còn có thể điều chỉnh hệ thần kinh, giảm bớt áp lực tinh thần và công việc, giải trừ các loại gánh nặng gây ra và dễ mệt mỏi của người già và trung niên. Phấn hoa thông có thể làm giảm nồng độ axit lactic trong cơ thể, thích hợp cho những người có cường độ lao động lớn như công nhân tăng ca, sinh viên dự thi, vận động viên trước cuộc thi.

Kiểm soát cân nặng, giảm cân
Bột thông được cân bằng dinh dưỡng, giàu chất xơ và ít calo, 72,5% axit béo chứa axit béo không bão hòa, hoạt động hiệp đồng với vitamin E, có thể điều chỉnh cholesterol của con người theo cả hai cách, làm cho cơ bắp mạnh mẽ và cân bằng cơ thể. Hàm lượng cellulose trong phấn hoa thông lên tới 29%, một mặt nó tạo ra cảm giác no, giảm lượng thức ăn và tránh dư thừa dinh dưỡng; Một mặt, ức chế và trì hoãn sự hấp thụ cholesterol và triglyceride trong bạch huyết trong quá trình trao đổi chất béo; Trong khi đó, cellulose có thể thúc đẩy chức năng đường ruột và đẩy nhanh bài tiết phân, nghiên cứu và thí nghiệm được thực hiện bởi Bệnh viện Đa khoa PLA phối hợp với Đức đã xác nhận rằng phấn hoa thông làm tăng lượng cholesterol bài tiết trong phân lên 0,8 lần, bài tiết trilipid glycerin gấp 2 lần, và bài tiết hơn mười axit béo từ carbon 12 đến carbon 22 lên đến khoảng 7 lần. Lecithin trong phấn hoa thông cũng tăng tốc độ đốt cháy chất béo trong cơ thể, và đặc tính lợi tiểu của nó cũng giúp giảm cân.

Bảo dưỡng mạch máu tim mạch
Bệnh tim mạch là do sự mất cân bằng trao đổi chất lipid trong cơ thể, hàm lượng lipid và cholesterol trong máu quá cao. Bột thông dinh dưỡng cân bằng, giàu chất xơ và ít calo, 72,5% axit béo chứa axit béo không bão hòa, hoạt động hiệp đồng với vitamin E, có thể điều chỉnh cholesterol của con người theo cả hai cách. Có tới 29% cellulose trong phấn hoa thông một mặt có thể làm giảm lượng thức ăn, đồng thời ức chế và trì hoãn sự hấp thu cholesterol và triglyceride; Đồng thời, phấn hoa thông lại đẩy nhanh bài tiết phân, bài tiết chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể, nghiên cứu và thí nghiệm do Bệnh viện Đa khoa PLA và Đức hợp tác tiến hành xác nhận, phấn hoa thông làm cho lượng bài tiết cholesterol trong phân tăng 0,8 lần, lượng bài tiết ba chất béo glycerin tăng gấp 2 lần, lượng bài tiết hơn mười loại axit béo từ carbon 12 đến carbon 22 nhiều nhất tăng khoảng 7 lần.

Điều trị bệnh phụ khoa

Đối với kinh nguyệt không chính xác, đau bụng kinh, lở máu và rối loạn mãn kinh, phấn hoa tùng đều có hiệu quả không thể tưởng tượng nổi, chủ yếu là phấn hoa tùng có thể cung cấp đủ dinh dưỡng, thúc đẩy nội tiết bình thường, tử cung co thắt bình thường, từ đó điều trị nhiều bệnh của phụ nữ.

Phấn thông có nhiều lợi ích đối với cơ thể con người như vậy, khi ăn chúng ta cần chú ý không nên ăn cùng với một lượng lớn thức ăn, như vậy sẽ dẫn đến mất đi một phần dinh dưỡng của phấn thông, tốt nhất là tránh một ngày ba bữa là được.